为了拓展学生国际视野，提升学生综合素养，2024年寒假期间，国际合作与交流处精心策划并组织开展了一系列丰富多彩的境外学习交流项目。30余名优秀学子分别前往英国、瑞士、澳大利亚、新加坡以及香港、澳门地区进行深入的学习与交流。他们走进国际组织机构、著名高等学府，在全球先进的医学实验室开展实验，在当地医疗机构观摩临床诊疗。通过实地考察、讲座研讨、社会实践等途径，深入了解了各地的教育、文化和生活等领域的发展状况，不仅提高了专业素质和语言能力，拓宽了国际视野，更丰富了独特的个人成长经历。让我们一起来看看他们的寒假收获——

心得1

澳大利亚《悉尼医学访学》项目学习心得

（2023级五年制临床医学 严文馨） 

 感谢福建医科大学给了我这个将旅游观光，学术探讨和社交集于一体的机会。这次两周的访学项目使我收获良多。

本次访学项目由澳洲华人生物学家协会（Australian Association for Chinese Biomedical Scientists）举办，项目内容为神经内分泌研究、癌症生物学与药物靶点、儿童癌症、药物设计与开发。授课导师大多为悉尼大学教授，教授来自不同国家，大部分课全程英文授课。通过各位导师的课程讲授和讲座，我们学习了医学的多方面知识，包括医学、生物技术、临床药学等；也包括一些具体生物医学领域的前沿技术和发展方向的介绍，例如癌症诊断技术介绍、儿童癌症治疗技术、精确医学知识、基因检测等。这一系列课程主要是威廉希尔体育代谢疾病和肝脏的。在这一领域的不同研究方向的教授将各自的研究变为较为通俗的科普，使我们收益匪浅。教授们平易近人，耐心地为我们解答讲座过程中没搞懂的知识，也回答了一些威廉希尔体育未来道路的问题，比如怎样树立对科研的兴趣、了解某领域的发展前景。

 最后一天，我们还进行了presentation，大家交流倾听，真诚的鼓掌与赞美，英语口语能力和组织语言能力得到提升，还交到了许多志同道合的朋友。

 在我看来，本次项目的独特优势在于学生团队精简，课后提问时间较长，每个人都有机会和教授面对面交流，在听讲输入的同时还能主动输出，大大提高了英语口语能力和学术水平。其次，本次项目安排了参观当地医疗机构的活动，并与临床医生交流临床医学实践，了解相关诊疗信息，学习澳大利亚医疗机构的临床诊断和治疗技术。对于有留学和移民倾向的同学，还可以了解如何在澳洲当医生和申请研究生的相关信息。

 我们还集中去了蓝山游玩，并且和Jacob教授以及其他两位国内高校的教师一起烧烤。欣赏蓝湖美景和享用美食的同时，我们还交流了威廉希尔体育未来升学和发展途径的问题。

总之，十分感谢学校给了我们这个外出交流学习的机会，希望以后能再次参与到这样的活动中。

心得2

新加坡国立大学《微生物组和癌症免疫治疗》项目学习心得

（2022级五年制基础医学 汤博怀）

在本次新加坡国立大学参加微生物与肿瘤免疫治疗项目中，我有幸来到新加坡国立大学深入了解了这个领域的最新研究进展，与该项目的授课老师的交流让我收获颇丰，从课堂上我也获得了很多新的知识，也让我对微生物与肿瘤免疫治疗领域有了更深入的认识。

 在项目中，我学习了威廉希尔体育微生物与肿瘤免疫治疗的基础知识，包括微生物在肿瘤发生和发展中的作用、免疫治疗的原理和应用等。让我印象最深刻的老师是A/P Zhang Yongliang，他为我们传授了人体免疫的基本原理，为我们后续课程学习奠定基础。在他的课程结束后，同学们都围站在他身边提问，他也非常热情的回答了我们的问题。让我记忆犹新的更是他的严谨，在我提问到对一个相关学术问题的看法时，他在认真回答了自己的见解后仍然不忘补充道：“这是我的个人见解，当然未来发展也具有不确定性，不能以偏概全。”此外，还有非常幽默的Dr Png Chin Wen为我们的课程带来了很多欢声笑语，以及Dr Mei Yu为我们科普许多知识。实验室实践还为我们提供了使用NUS医学院教学实验室的机会，带队老师非常负责地向我们科普实验室的各种注意事项和安全原则。最后结题是小组讨论后的演讲形式，让我更加深刻领悟到团队协作的重要性。总而言之，在本次交流活动中，我不仅掌握了相关理论知识，还提高了实验技能和科研能力。

 除了学术方面的收获，我还体验了新加坡的文化和生活。新加坡是一个多元文化的国家，在这里我结交了来自不同国家和地区的朋友，品尝了当地的美食，感受了不同文化的碰撞和融合。让我印象最深刻的是在我们居住地附近不远处的一座商城里面的DINNER HALL，里面的咖喱鸡饭深得我胃口之喜。在结课后我们还前往了圣淘沙体验当地的文化。本次旅途我深刻地感受到了新加坡是一个非常包容开放的国家，各种各样的文化在这里交融，不同种群的人们也和谐相处，更让我感叹的是这座城市的居民素质和教育水平之高。

 总的来说，本次参加新加坡国立大学微生物与肿瘤免疫治疗项目是一次非常宝贵的经历，我不仅学到了专业知识和技能，还拓展了自己的视野和人脉。我相信这次经历将会对我未来的学习和职业发展产生积极的影响。

心得3

联合国国际组织人才培养《国际法与公共管理》项目学习心得

（2022级公共事业管理 龚汝清） 

 经过了这十多天的联合国之旅，使我收获颇多。

       第一次出国的我对周围的一切感到陌生又新奇。然而在第一天就遇到了困难，联合国全英文式的授课，使从未接受过国际课程的我感到十分难以适应，对讲解人员的话也是一知半解，最终也是通过翻译软件才能大概明白课程内容。不过这个困难也在之后的学习中慢慢被我克服。另一个困难就是授课过程中非常讲究创新性，这就很考验我们的个人综合能力，但我在所有参与者中能力并不出众，所以在上课过程中还是有些吃力的。最后就是合作性，联合国的授课有非常多需要团队参与讨论的部分，这就很考验每个人的团队意识与协调能力，其中我感受最深的就是一个模拟世界的游戏，我们被分成三人一组，在讨论中对经济、社会和环境这几个因素进行综合协调，要在完成本组任务的前提下，尽可能帮助世界变得更和谐，这就不仅需要在三人小组中协商目标的完成，还需要在组与组之间协商共建和谐世界，这就需要我们有大局意识与宏观意识，能透过现象看本质。此外，联合国的授课方式非常新颖，与国内单一传授的形式不同，这里的学习更讲究互动性，极大提高了大家的参与感。于我个人而言是很喜欢这种授课形式的，这可以很大程度上调动我的积极性，避免走神的情况出现，并且也在一定程度上调动了我的思维，对提升我的综合能力有很大的帮助。

       我们第一站是来到了美丽的荷兰海牙，这里分布着许多联合国的组织机构，使得我们对联合国的了解与学习变得十分便利。海牙是一个十分宜居的城市，物价相对友好，城市各处都很干净，风景也特别不错，这几天的联合国学习也使我对荷兰的文化有了更深层次的理解与感受。第二站是瑞士的首都日内瓦，相比于海牙，日内瓦的城市性就更强了，物价也相对较高，各项基础设施建设也更加完善。十多天的学习生活也是我充分了解了海牙与日内瓦的风土人情，对两座城市有了深层次的理解，是一段非常宝贵且难忘的经历。

       在这趟旅程中，遇见了很多非常优秀的同学们，从他们的身上我学习了很多，成长了很多，我也收获了非常宝贵的友谊，在这十多天中，我们相互帮助，一起city walk，在异国他乡仍感受到同伴的温暖。

       这段旅程给我留下了非常美好的回忆，使我学习到了很多知识之外的东西，很大程度上改变了我看到世界看待他人的眼光，从今往后，我将带着这份宝贵的回忆，继续我的学习旅程。

心得4

香港中文大学《心理学》项目心得体会

（2023级应用心理学 陈轶君）

 港中大的访学之旅给我留下了难忘的记忆和深刻的感悟。这段旅程不仅让我体验到了在香港学习的挑战和乐趣，还让我在团队合作和个人表达方面有了显著的成长。感谢福医给我这次丰富阅历的机会。

首先，面对英语授课的挑战，我不可避免地感到了一些紧张。作为非英语母语的学生，一开始我常常感到迷茫和困惑，担心自己无法跟上课程内容。然而，在第一节课时老师先介绍港中大的历史，用中英双语给我们衔接，很大程度减轻了我的压力。课程中老师也耐心倾听我们的需求，放慢语速，对于我们难以理解的部分他也会多次讲解。上课过程中，我发现我的英语水平可以听懂大部分课程内容且已经学习了大部分认知心理学的内容，我建立起信心，开始敢于表达自己的观点。随着时间的推移，我发现自己的英语听力能力有了较好的提升。每一次理解老师的讲解，每一次成功地与同学交流，都让我获得满满的成就感。通过这段经历，我学会了坚持不懈、勇于挑战自我的重要性，也建立了可以接受英语授课和融入英语语言环境的自信。

其次，个人小组作业的完成过程让我深刻认识到了团队合作的重要性。我们需要对分发的论文进行呈现，在小组作业中，每个成员都扮演着不同的角色，我们需要相互协调、相互配合，共同克服困难，完成任务。项目开始前3天，有组员进行了初步的分工，减轻了我们今后的分歧和工作量。汇报前2天，我和组长协调找好了PPT模板，我拟定了框架。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见，尊重不同的观点。每一次成功的合作，都凝聚着团队成员的智慧和力量，让我们感受到了团队合作带来的巨大成就感。这段经历不仅让我学会了与他人团结合作、互相支持，也培养了我的团队合作精神和领导能力。

总的来说，港中大的访学之旅让我受益匪浅。在体验团队香港游和完成课程中，不仅让我体会到香港文化的交融以及香港学风的自由，也丰富了我的人生阅历。我相信，这段宝贵的经历将成为我人生道路上的宝贵财富，指引着我不断前行，迎接威廉希尔体育的挑战和机遇。在这里再次感谢威廉希尔体育：给我这次丰富阅历的机会。